Tänään on tiistai,
7 helmikuutaHieroja
Hierojalla käynti säännöllisesti pitää lihaksistosi kunnossa.
Urheiluhieronnan tavoitteet:
- Kuormittavasta rasituksesta palautuminen
- Paikallisten lihasjäykkyyksien ja kiputilojen varhainen toteaminen
- Lihasjännitysten ja kovettumien poistaminen
- Sidekudosten liikkuvuuden ylläpitäminen ja sidekudoskyhmyjen poisto
- Vammojen ennalta ehkäisy
- Vammojen parantumisen edistäminen
- Yleinen rentoutuminen
Hinnasto :
30 min. niska- ja hartiahieronta 25€
45 min. niska- ja hartiahieronta 35€
60 min. niska- ja hartiahieronta 45€
90 min. kokovartalohieronta 60€
Sarjahinnasto :
5*30 min. 112€ 10*30 min. 225€
5*45 min. 157€ 10*45 min. 315€
5*60 min. 202€ 10*60 min. 405€
5*90 min. 270€ 10*90 min. 540€
Teitä palvelee vuosien kokemuksella koulutettu hieroja/urheiluhieroja:
Heikki Vedenpää
